安全期是指女性月经前7天和月经后8天，是多数人用来避孕的一种计算方法。 除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。 然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。
